おべんと。

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鯖の塩焼き
ハムポテたまご
ちくわきゅうり
人参マリネ
煮物

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ささみのピカタ
新ジャガの甘辛煮
ピーマンのツナ和え

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牛丼
小松菜のおひたし
新キャベツと卵のサラダ
トマト新玉ねぎのマリネ


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豚肉の甘辛炒め
だし巻き卵
いかとほうれん草のバター炒め
えのきとハムのナムル


この時期は朝早くから
明るくなるので
気持ちの良いお弁当作り☻

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by shige7122 | 2014-05-06 21:17 | お弁当

chiffon cake 教室 と 日々の暮らし


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