うつぶせトレーニング。

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やっと?もう?
2ヶ月を迎え。

最近はもっぱら
うつぶせで筋力トレーニング。笑

うー!うー!と
全力で頑張る姿。
見習わねば。。。

うつぶせをすると
オ○ラもよく出るし、
ハナク○もよく取れるのよ〜と
助産師さん。

確かに‼︎
本当によく出るし、よく取れる。笑
一石二鳥どころか
一石三鳥ぐらいの効果がある
すんばらすぃーうつぶせトレーニング。

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by shige7122 | 2014-03-18 18:02 | おもちさんとの暮らし

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