シゲノワ◎


chiffon cake 教室 と 日々の暮らし
by shige7122

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Trick or Treat!! しふぉん。

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ハロウィンには・・・
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by shige7122 | 2012-10-31 18:08 | おやつのしふぉん。 | Comments(0)

花柄。

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花を・・・
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by shige7122 | 2012-10-30 23:49 | 暮らし | Comments(0)

ガトーショコラしふぉん

*3日坊主はまのがれました。。。
 マラソン4日目突入~体の調子がものすごくいい!!



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ガトーショコラ・・・
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by shige7122 | 2012-10-29 20:32 | おやつのしふぉん。 | Comments(0)

枚方鍵屋別館

*雨やむかしら・・・いい感じに筋肉痛がとれてきたぞ。苦笑

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草々徒の帰りに・・・
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by shige7122 | 2012-10-28 11:17 | 暮らし | Comments(0)

草々徒

*マラソン2日目・・・。
 太ももが悲鳴をあげはじめています。笑



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静かな・・・
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by shige7122 | 2012-10-27 19:17 | cafe | Comments(0)

シゲノワ◎「きなこしふぉん」

*今更ながら・・・走り始めました。
 もうすぐある場所でマラソンすることになっているので。汗
 本当に今更なんですが。笑
 意外や意外、走るって気持ちいい!
 でもそれって1日目は絶対思うのよね。
 これが毎日となるときついはず。汗
 でもやらねば!目指せ腹筋割れ!笑
 継続は力なり。


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久しぶりのレッスン・・・
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by shige7122 | 2012-10-26 17:50 | お教室 | Comments(2)

シゲノワ◎の輪

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明日は・・・
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by shige7122 | 2012-10-24 22:19 | お教室 | Comments(2)

きなこしふぉん

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きなこしふぉん・・・
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by shige7122 | 2012-10-23 11:33 | おやつのしふぉん。 | Comments(0)

つながりズム。Vol.6 work shop

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2日目は・・・
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by shige7122 | 2012-10-21 23:53 | 和cca | Comments(4)

「つながりズム。vol.6」ありがとうございました!

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つながりズム。vol.6から早1週間!
濃厚で・・・かつあっという間だったこの1週間。
たくさんの方にお会いできてエネルギーチャージすることができました!

やっぱり「人」のチカラって見えにくいようでいて・・・
後からジワジワと見えてくる、そんなすごい力を持っている。

お越しくださいましたみなさま、誠にありがとうございました!
東京で開催していたお教室に来てくださっていた生徒さまもいらしてくださり・・・
あの時を懐かしみ・・・とても嬉しい2日間でした。
そんな生徒さまとイベント出店していた方がつながっていたりと!
とってもびっくりした出来事でした。
イベント数日後にまた違うイベントに行ったら、お教室に来て下さった生徒さまに
また偶然ばったり!なんてことも・・・

つながりズム。なだけに、人の流れがリズミカルに・・・引き合わせてくれました^^♪



*写真館はこちら↓↓↓ 


つながりズム。vol.6写真館
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by shige7122 | 2012-10-19 21:33 | 和cca | Comments(0)


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